为切实提升心理委员心理关怀能力,筑牢学院心理健康服务基础,11月25日下午,开云官网于西区二号楼2401教室开展“彩绘生命的蓝图—团体心理辅导”主题活动,特邀大学生心理健康中心谢晓欣老师主讲,开云官网心理教育负责老师张灵云主持,2025级心理委员全程参与。
活动伊始,“初见与树叶”破冰环节温情开启。参与同学依次复述前一位成员的姓名、班级及专业,再分享自身选择手中树叶的缘由,以自然之物为纽带打破陌生隔阂,快速建立彼此间的信任与连接,为活动顺利推进铺垫温暖氛围。随后进入“三盆花中的自我隐喻”环节,谢晓欣老师以三盆花为具象比喻,引导大家从优点、不足、改进方向三个维度深度审视自我,在自我剖析与思考中明晰成长定位,开启内在自我对话与成长探索之路。
核心环节中,谢晓欣老师详细介绍拼切画心理疗法的基本概念与发展缘起,让大家充分了解这一心理表达形式的内涵。随后成员们盲抽拼切画纸张,结合个人审美与内心感受自由创作拼贴作品,完成后逐一分享创作思路与心理体验,在表达与倾听中释放情绪、传递心声。活动尾声,现场准备有拼切画用纸,鼓励同学们在课余时间自主尝试该疗法,同时邀请大家将作品与心得分享至交流群,让心理疗愈与同伴交流持续延伸。
此次团体心理辅导活动以趣味互动为载体,既帮助心理委员精准认知自我、提升情绪感知能力,也为大家搭建了互助交流的平台。未来,开云官网将持续聚焦学生心理健康需求,开展更多优质心理服务活动,以专业力量护航学生身心成长,夯实学院心理健康教育工作根基。


(文:刘蕙杨 校对:曾维民 刘媛媛 审核:蒋小军)